– Mine patienter skal have den bedste livskvalitet hele døgnet, siger Mini Nathalie Brint.
Tryghed er nøgleordet, når sygeplejerske Mini Nathalie Brint forklarer, hvad hun ønsker at give med sin virksomhed Privat Sygepleje – både til de ældre eller syge, hun kommer hos, og deres familier.
Corona skaber så meget ensomhed og frygt. Både hos ældre mennesker, som sidder derhjemme mere eller mindre uden besøg, og/eller hos deres børn, som er ved at blive slidt op fysisk og psykisk, fordi de ikke kan nå det hele.
Overordnet blik
– De er et eksempel på nogle af dem, som mit team af sygeplejersker og hjælpere og jeg selv brænder for at gøre noget for, forklarer Mini Nathalie Brint om sin virksomhed Privat Sygepleje, som ikke bare yder sygepleje, men kommer med et overordnet blik, som fanger, hvordan patienterne får livskvalitet hele døgnet rundt.
Tid til nærvær
– Tryghed er, at nogen kommer forbi, som ikke bare bliver nogle få minutter, men som også har tid til fx at høre på deres historier, gå en tur, ordne blomster, lave mad eller lægge i seng, supplerer Mini.
Privat Sygepleje kan bruges i kortere eller længere tid døgnet rundt i stedet for eller som et supplement til hjemmeplejen og plejehjem, hvor der ofte ikke er meget tid til den ældre.
Hjælp dit barn til en god nattesøvn
De fleste forældre oplever på et eller andet tidspunkt udfordringer med deres lille barns søvn. Søvnen er utrolig vigtig for barnet, da det er under søvnen, at kroppen og hjernen restituerer sig. Det er også under søvnen, at erindringer og nye færdigheder bliver lagret i hukommelsen.
Hvad er core træning?
Coretræning er træning af mavemuskulaturen, inklusiv de skrå mavemuskler, samt hofterbøjerne/mellem-gulvet på forsiden af kroppen. For bagsiden har vi træning af lænden, typisk også midten af ryggen, samt balderne og til en mindre eller større grad hasemuskulaturen på bagsiden af kroppen. De fleste tænker desuden på coretræning udelukkende som en styrkelse af området. Her er også smidighed og mobilitet relevant, da det i ligeså høj grad hører med til træningen.
FODEN skaber balance
Netop paratheden er vigtig, da fødderne jo er et meget vigtigt sanse-organ for kroppen. Balancen dikteres fra dine fødder. Ved at bevæge dig på ujævnt underlag, træner og vedligeholder du ganske enkelt fodens evne til at korrigere. Herved sikrer du en sund og stærk krop.
