Efter kun to måneder i medicinsk vægttabs-forløb i Sundhedsklinik Nord kunne 51-årige Trine tage hul på et nyt sundt liv knapt 9 kilo lettere. Få hendes historie her.
”Kiloene var kommet snigende, så jeg vejede 68 kilo til mine 172 cm. Det var selvfølgelig ikke overvægtigt, men jeg ville gerne tage de ekstra kilo, skavanker og følelsen af tunghed i opløbet, inden jeg gik i overgangsalderen. Jeg havde bare brug for et hestespark for at komme i gang. Jeg startede stille og roligt op hos læge Rikke Hein-Rasmussen, hvor jeg virkelig oplevede at være i trygge og kyndige hænder. Alt foregik under kontrollerede forhold.
Ingen bivirkninger
Bivirkninger havde jeg ingen af, men samtalerne med Rikke forstærkede den sunde følelse, jeg ret hurtigt fik med Wegovy. Jeg havde mere lyst til gulerødder og fed laks end alkohol og søde sager. Jeg blev også testet for omega-3, vitaminer og mineraler, og fik sammensat de rigtige kosttilskud. På den måde ser jeg mere mit medicinske vægttabsforløb i Sundhedsklinik Nord som et afsæt for en sund livsomlægning end blot en slankekur, fordi jeg ikke kun har tabt mig, men også er blevet sundere.
Rikke Hein-Rasmussen
Indehaver af Sundhedsklinik NORD og overlæge på Rigshospitalet. Har stor erfaring med vægttab og sundhed, og hjælper mennesker af med overvægt og i at holde den nye vægt i Klampenborg-klinikken.
Besøg NORD’s Sundhedsbutikker her:
Gratis foredragsrække om irriterede og tørre øjne
– med personlige perspektiver fra Charlotte Bircow, Anna Thygesen og Knud Romer. Tilmelding er gratis – men nødvendig! Kun 30 deltagere pr. dag, først-til-mølle-princip Alle deltagere får en goodiebag med HYLO-produkter til tørre øjne med hjem.
Sund som eliten med Your Longevity
Forestil dig at vågne hver dag med mere lethed i hverdagen – fordi du ved, hvad der virker for dig. Your Longevity kombinerer epigenetiske målinger, livsstilsdata og personlig coaching, så du reducerer risikoen for livsstilssygdomme og forbedrer din healthspan. I september åbner tre af sundhedssektorens og den digitale verdens mest erfarne kræfter den ny sundheds- og livsstilsplatform Your Longevity – en online evidensbaseret sundheds- og livsstilsplatform, der hjælper mennesker over 40 år med at forbedre deres livssituation. Her fortæller de, hvordan du kan vende – eller helt undgå – livsstilssygdomme med det nye superformat, som ellers kun har været forbeholdt eliten.
Transformerende kurser i åndedræt & yoga
Voksne og børn oplever mere ro, overskud og balance i hverdagen med de livsforandrende kurser i åndedræt og yoga hos Art of Living med åndedrætseksperten Jakob Lund. I 25 år har Jakob Lund skabt store forandringer for mennesker udfordret af livet med foreningen Breathe SMART under Art of Living. I dag hjælper han og andre undervisere også voksne, samt børn og unge i det store yogastudie i Holte med Art of Living-kurserne. Her undervises i yoga, meditation, åndedræt – og helt særligt i Sudarshan Kriya™ – en unik åndedrætsteknik, som adskiller sig fra almindelige vejrtrækningsøvelser ved sine rytmer, som både beroliger nervesystemet, styrker immunforsvaret og giver en dyb indre hvile. Øvelserne er bevisligt stressreducerende, men de åbner også op for kreativiteten og intuitionen. Mange kursusdeltagere beretter om fornyet styrke og en større grad af livsduelighed.
