– Jeg stræber ikke efter at ligne mig selv, som da jeg var 25 år, men jeg vil gerne være den bedste udgave af min alder, og efterhånden tror jeg faktisk, at jeg ved, hvordan.
Hele mit liv har jeg passet på mig selv og min krop. Gået op i detaljer vedrørende sundhed, motion og træning. Jeg har søgt energi, fordi energi giver os overskud til træning, arbejde, os selv, familie og venner. Det er bare ren lykkefølelse på livskontoen, når der er masser af energi i dagligdagen.
Energi og skønhed er bloggens to fokusområder. Jeg har med alderen, og qua min nysgerrighed, fundet frem til en masse viden, som jeg vil dele med alle jer 40+ kvinder. Der vil være ærlige guides om sundhed og skønhed. Gode råd om produkter og behandlinger. Ved at følge min blog, og ved at signe jer op, vil I opnå rabatter på lækre produkter og virksomme behandlinger samt deltage i konkurrencer.
Rina Mardahl
Chefredaktør
rinamardahl.dk
”Sig STOP og se hende dybt i øjnene”
Rina og Luna – ejer og hund – prøvede en helhedsintegreret adfærdskonsultation hos Anette Røpke for at løse et særligt problem.
Chefredaktøren: Endnu mere service i 2019
Det blev bekræftet af tech-giganten lige før årsskiftet, og meldingen lyder på, at vi skal forvente at deres aktiviteter starter op i første kvartal af 2019. Dét er der mange af os, der følger tæt. Frygten er, at det både går ud over de små butikker, den danske e-handel, men også hele måden vi shopper på.
NORDs redaktør – Løb giver energi og balance
Det har krævet en del overvindelse, men i dag kan jeg slet ikke undvære mine ugentlige løbeture langs vandet og i skoven. 7-14 kilometer hver gang. Få inspiration til selv at komme i gang og brug mine råd til outfits og uundværlige gadgets.
