NORDs udsendte oplevede det som lidt af et mirakel, da hun fik bindevævsmassage hos Klinik La Mano. En efterspurgt klinik med mange forskellige massageformer, træning og kropsterapi i Rødovre og nu også på Østerbro.
Klinik La Mano er en stor og kendt klinik i Rødovre, som fysiurgisk massør, sportsmassør og specialistuddannet i ernæring og sundhed Katja Ortmann Schandorff står bag. På 10 år har hun gjort stedet til en af områdets toneangivende klinikker med et højtuddannet team, og nu har Klinik La Mano også en afdeling på Østerbro. Begge steder tilbydes en lang række forskellige massageformer tilpasset den enkelte. Bl.a. fysiurgisk massage, ManuVision-massage, gravid-massage, massager målrettet forskellige udfordringer, såsom ADHD, stress, søvnløshed, samt wellnessbehandlinger. Klinik La Mano favner nemlig hele paletten fra fysioterapiens mere sygdomsbekæmpende massagetyper til lækker wellness.
Klinik La Mano er en stor og kendt klinik i Rødovre og på Østerbro.
Hypet massageform
Jeg er kommet for bindevævsmassagen. Nok den mest hypede massageform for tiden, som Klinik La Mano var nogle af de første til at tilbyde. Og til stor begejstring for bl.a. Klinik La Manos mange erhvervskunder. Bindevævsmassagen kan nemlig noget helt særligt for ”computerkroppen.” Men også alle andre mennesker og i alle aldre, understreger Katja, som virker både superkompetent og tryg at komme ind hos, og som én gang om ugen er i de lyse og pæne Østerbro-lokaler. For bindevævet har længe været en overset faktor i vores bestræbelser på at få mere bevægelighed i kroppen og blive fri for smerter, i mit tilfælde ondt i lænden som jævnligt bliver til smertefulde lændehold.
Kunsten at ”trække” bindevævet sundt
Katja går i gang, og det føles helt anderledes end nogen anden massage jeg før har prøvet, men virkelig behageligt. Katja ”trækker i min hud.” Hun er grundig. Især min lænd og hofter bliver trukket igennem. Det samme bliver resten af ryggen, senere også nakken, foran på brystet, arme m.m. Gradvist opleves det som, der bliver mere plads i min krop. I kombination med mere klassisk massage, begynder også energien og roen at indfinde sig.
Blandt de mange massageformer La Mano tilbyder, er bindevævsmassage en af de mest populære.
Hvordan virker bindevævsmassage?
Men, hvad er det helt præcist, bindevævsmassage gør? Med sine fingre spredt ud og imellem hinanden, viser Katja hvordan det sunde bindevæv skal se ud. Som et elastisk lærred mellem muskler og skelet. Med alderen, dårlige arbejdsstillinger, stress og anspændthed, bliver bindevævet stift. Bindevævsmassagen løser de spændte bindevævsstrukturer op, og giver dermed mere plads til nerverne, som er klemt og giver signal om smerte.
Føler mig fri og ung igen
Det giver mening, især fordi almindelig massage og kiropraktorbehandlinger ikke længere har den store effekt. Efter en time med Katjas ”lyttende hænder” er det tid til at rejse sig op. Og for første gang i flere år kan jeg ikke mærke min lænd. Det er ret utroligt. Også selvom Katja siger, at følelsen fortager sig, fordi bindevævsmassage, især i starten, skal holdes ved lige ligesom træning. Det har hun ret i, men jeg er solgt til bindevævsmassage på La Mano-måden.
Aldrig har både lænd og krop haft det så godt.
Privat eller erhvervskunde?
Både store virksomheder og privatkunder nyder godt af Klinik La Manos høje kvalitet og serviceniveau.
Dygtige behandlere med høj faglighed kendetegner La Mano-teamet.
Klinik La Mano
Navnet betyder ”hænder” på spansk for at understrege, at på klinikken arbejder kun de dygtigste behandlere, som evner at ”lytte med hænderne.” Behandlingen er individuel og retter sig også gerne mod klienter, som ikke har kunnet få hjælp andre steder.
NORDs redaktør tester kollagenpulver: ”Jeg kan tydeligt se forskel”
Jeg har testet kollagenpulver fra Oslo Skin Lab. Læs om mine erfaringer her. Jeg havde læst og hørt om det hypede kollagenprodukt fra Oslo Skin Lab, og satte mig for selv at prøve det. Som med alle kosttilskud skal man give det en chance, og jeg har troligt indtaget det i fem måneder. Mikset med min havremælk hver morgen har det smags- og konsistensmæssigt været en god oplevelse. Efter knapt tre måneder begyndte jeg så også at se tegnene på, at det virkede. Og efter fem måneder er jeg helt overbevist.
”Jeg har taget STAÏ i 4 måneder, og jeg kan slet ikke undvære det”
Markedet bugner med kosttilskud, men STAÏ skiller sig ud som en all-in-one shake med alle nødvendige vitaminer og mineraler PLUS kollagen og omega-3 olie. NORDs redaktør har testet produktet og mærket effekten. Jeg har altid spist 17 vitaminer dagligt igennem mange år, fordi jeg kan mærke på min krop, at det virker og giver energi. Men da jeg stødte på STAÏ-produktet, så behøvede jeg ikke længere alle de piller og kapsler.
Foryngelseskur med filler – når rynkerne ikke længere er smukke
Har ansigtet mistet fylde? Hænger øreflipperne? Eller har du vredesrynker mellem øjenbrynene, så du konstant ser skeptisk ud? Så kan du lynhurtigt stille uret tilbage med små mirakler i sprøjteform. Mens Azzalure (botox) får musklerne i ansigtet til at slappe af, kan en Restylane-filler erstatte den tabte volumen i tindingerne eller kinderne. Huden får fornyet fylde, elasticiteten genoprettes, og rynker og furer reduceres.
