Vil du tabe dig 10 kilo på 3 uger – uden at være sulten – så skulle du gøre som NORDs redaktør og prøve denne kur.
Jeg selv har været på kuren to gange i mit liv, fordi den virker fantastisk! Noget af det bedste er, at den kickstarter en lyst til at fortsætte den sunde levevis fremover. Det vigtigste er selvfølgelig, at den virker, og dét gør den, så længe, du følger den helt korrekt. Det kræver kun en smule planlægning, indkøb og daglige raske gåture på 20-30 minutter, og så skal du spise hele seks gange om dagen.
Hvordan?
Bestil som print der sendes med posten for 300 kr.
Mobilepay 20 62 77 62 og skriv navn og adresse.
Bestil online på www.nord-magasinet.dk (på højre side af sitet)
Eller mail med navn og adresse på info@nord-magasinet.dk REF: SLANKEKUR
Kan købes med betalingskort her
Eksempler på hvad du skal spise på 1 dag
(I alt 1000 kalorier)
Morgenmad
• 2 dl Letmælks-yoghurt naturel
• 20 g revet rugbrød som topping på yoghurten
• 10 g rosiner som topping på yoghurten
• 2 skiver knækbrød
• 1 tomat
• 15 g ost ( 20% )
Formiddag
• 200 g melon
Frokost
• 3 skiver knækbrød
• 100 g hytteost
• 50 g tun i vand
• 50 g agurk
• Citronsaft
• Salt og peber
Eftermiddag
• 1 dl Friskpresset appelsinjuice
Aftensmad
• 100 g tørstegt hakkebøf
• 1 løg snittes fint og brunes i soja og vand på panden
• 150 g let dampet blomkål
Natmad
• 150 g reven gulerod
• Citronsaft
• 1 tsk. rosiner
Motion
• 20-30 minutters rask gang
Betal 300 kr. med teksten “Rinas slankekur” på Mobilepay på følgende telefonnummer: 20 62 77 62.
Du modtager en kvittering pr. email. Vi sender slankekuren med posten, så der kan godt over en uge, før den er fremme.
Har du spørgsmål? Skriv til info@nord-magasinet.dk
Udfyld formularen herunder:
God sommer i Danmark
Nu er det endelig sommer, og selv om solen sjældent skinner fra en skyfri himmel tre måneder i træk, så bliver det i år ’en rigtig dansk sommer.
Nye øjne på 25 minutter
De første alderstegn viser sig ved øjnene, og tunge øjenlåg kan gøre selv energibundtet træt at se på. NORDs redaktør fik løftet sine hos en af landets spidskompetencer i øjenlågsoperationer: Center for øjenlågskirurgi.
Hvem vil ikke overnatte 15 meter over jorden?
NORDs redaktør oplevede et helt andet bud på et luksus-retreat på THEKRANE i Nordhavn. En gammel kulkran forvandlet til et eksklusivt etværelseshotel og mødelokale for virksomheder. Jeg elsker de små ture væk fra de vante rammer. Med mig selv, en god veninde eller min datter. Men retreat i en gammel kran? Jeg havde hørt om THEKRANE før. En tidligere kulkran, som står 15 meter over jorden midt i Nordhavns gamle industrihavn.
