Aldrig før har det været nemmere at få en total workout med bare én maskine. Træn som eliten med den nye mobile V.Mini.
V.Mini fra italienske Desmotec er noget af det mest geniale, der findes på træningsfronten. Bare spørg stjernerne
– Ronaldo, Holger Rune og Clara Tauson – som i øjeblikket ses træne med V. Mini’en. Det er en mobil sag på kun 3 kilo – tag den med overalt eller installér den derhjemme. Let, ja, men en sand sværvægter inden for funktionel træning.
Symmetrisk styrke
Her arbejdes med en særlig ”yo-yo-teknik”, hvor modstanden skabes af dine egne bevægelser – i stedet for tunge vægte. Det betyder, at musklerne især bliver udfordret, når de skal bremse bevægelsen igen. Du opnår en fuldstændig symmetrisk træning, bliver stærkere og forebygger skader.
Nem og kraftfuld funktionel træning
Maskinen er udviklet til at forbedre både kraft, reaktionsevne, bevægelseskontrol og samarbejdet mellem hjerne og muskler. Den er derfor perfekt til elitesport, et must i fysioterapeutens træning – og til dig, der vil have sommerens skarpeste krop på rekordtid.
Sådan får du også stjernernes V.Mini
Osteopat Gorm Alex Petersen fra AP Sundhedscenter er ene-eksklusiv forhandler af V.Mini., stjernernes nye legetøj inden for funktionel træning. Køb den direkte igennem Gorm på: Apsund.dk
Alle svar i livet kommer fra kroppen
For osteopat og medindehaver af AP Sundhedscenter, Gorm Alex Petersen, har mange smerter og kropslige skavanker rod i vores følelser. Derfor er det så vigtigt, hvordan vores liv og miljø ser ud og er. I AP Sundhedscenter slukker man mobilen og overgiver sig til vejrtrækningen. Eller en mental kropsscanning, som Gorm Alex Petersen selv gør det og ofte beder sine klienter om: Tune ind på kroppen. Træk vejret. Hvordan føles det at være dig lige nu?
AP Sundhedscenter åbner ny afdeling
AP Sundhedscenter udvider til Moving House i Ballerup med elitebehandlere inden for sportsskader, ryg- og nakkesmerter, stress og traumer. Tilbyder osteopati, shockwave og 3D-printede sensomotoriske såler. Fokus på skræddersyede behandlingsplaner og hurtigere smertefrihed gennem holistiske løsninger.
Kroppen er trumf
Du kan give tankemylderet frikvarter hos AP Sund, hvor bevægelse og
ikke mindst vejrtrækning spiller hovedrollerne.
