Når dem, der er omkring dig, ikke gør, som du ønsker, er der en vej eller rettere en årsag. Det handler om jeres dynamik.
Her er 3 veje til at ændre jeres dynamik. Det første, du skal forstå, er at: Du er fanget i din egen dynamik.️ Den kommer du ud af ved at bryde den. Det gør du ved at gå disse 3 veje:
Se, at DU er fanget i dit eget loop
Det handler om, at du ønsker et bestemt resultat. Du er kontrollerende. Den adfærd, du er fanget i,er et mønster. Du gentager din adfærd og får det samme resultat.
Mærk, hvad du mangler, og giv det til DIG selv
Her fortæller du både dig og dem, at du er værdig og ikke needy og kontrollerende. Og vigtigst af alt: Du gør noget andet – og du booster dig selv. Find ud af, hvad du reelt mangler, hvad er sorgen? Knæk koden, og lav en plan for at få det selv/være det selv.
Ha’ dette kodeord til dig selv, når DU mærker det gamle mønster blive aktiveret
Sig: “STOP – IKKE MERE! JEG bryder cirklen af negativ energi, slipper kontrollen og danser en anden dans”. Og så ”dans en anden dans”. Brug din negative følelse til skaberkraft. Brug dit indre drama til at rykke på noget i dit liv. Skab noget. Nye venskaber, indret dig smukt, dans en dans, skab en smuk have/altan, hjælp en veninde, bag et brød, pluk æbler og lav marmelade, start en taknemmelighedsdagbog, arbejd på din forretning, lav en ny tradition med dine børn. Brug dramaet i dig til skaberkraft.
Besøg NORDs sundhedsbutikker her:
Holte – byliv i balance
Holte kombinerer lokalt butiksliv, natur og kultur i en by, hvor hverdagen er i fokus. Med stærkt lokalt engagement og kort afstand til København udvikler byen sig som et levende centrum i balance mellem byliv og ro. Butikslivet er præget af lokale initiativer langs Kongevejen, hvor man finder alt fra bagerier og designbutikker til eksklusive mærker. Restaurantscenen byder på libanesisk hjemmekøkken hos Babel og autentisk italiensk hos La Vecchia Enoteca. Dertil eksklusive adresser som Gudnitz Copenhagen med lejekjoler, Heart Second Hand med luksusvintage og Unika:K med håndlavet keramik. Holte er med andre ord en by i udvikling.
Kosmetiske behandlinger i fokus
Med sin kombination af høj faglighed, ny teknologi og en udtalt sans for naturlige resultater markerer Caolín sig som et nyt, stærkt navn på skønhedsscenen. I den æstetiske klinik arbejder ikke kun to af Skandinaviens dygtigste plastikkirurger, men også en af landets mest erfarne kosmetiske sygeplejersker, Nawras Maria Mousawi. Nawras har en særlig kombination af perfektion og naturlig skønhed, mange gerne vil opnå – og hun deler gerne sin hemmelighed: styrk hudens barriere med fraktioneret laser og boost resultatet med botox. Hverken for meget eller for lidt. Det er filosofien bag Caolíns kosmetiske behandlinger.
Én nål tager smerten
Migræne, frossen skulder, rygproblemer, stress. Der er ikke de problemer, som akupunktør Amund Norman Otte ikke har behandlet med en helt særlig version af akupunktur. I klinik Norman Otte arbejdes efter den neoklassiske metode – en tilgang, der vender op og ned på klassisk akupunktur. Her er ingen rækker af nåle, ingen standardforløb og ingen påtvungen “vi ses igen om en uge”. Ofte gør én enkelt nål arbejdet. Amund tester kroppen minutiøst for at finde præcis det punkt, der åbner de blokeringer, som skaber smerte eller ubalance – med færre behandlinger og tydelig effekt som mål.
